Тамара аўтар артыкулаў

аўтар:
Тамара
апублікавана:
3 артыкулаў

артыкулы аўтара

  • Як схуднець? Займайцеся сабой, любіце і прымайце сябе з усімі добрымі якасцямі і недахопамі. Вызначыце для сябе матывацыю для пахудання, якая стане Вашай рухаючай сілай для дасягнення ідэальнай вагі.
    20 лютага 2022
  • Міжземнаморская дыета - гэта асаблівы рацыён, у аснову якога ляглі прадукты 16 краін Міжземнамор'я. Асноўныя прынцыпы захавання дыеты і прыклад меню на тыдзень.
    9 студзень 2022
  • Худнець заўсёды хочацца не толькі эфектыўна, але і проста. Аддаючы перавагу бялковай дыеце Магги, можна за месяц страціць да 20 кг, пры гэтым не мардуючы сябе голадам.
    30 чэрвень 2021